Gemeinsam abnehmen!

Du willst abnehmen – mit diesem Ziel hast Du bereits den ersten wichtigen Schritt in die richtige Richtung gesetzt. In iJoule findest Du den richtigen Partner. Wir unterstützen Dich mit Deinem persönlichen Ernährungs- und Bewegungsprogramm, Expertenstrategien, interessanten und hilfreichen Tipps und Tricks und vielem mehr, um Dein Wunschgewicht auf gesunde Weise zu erreichen und es langfristig zu halten.

iJoule setzt beim Abnehmen auf Nachhaltigkeit, gesunde und gute Ernährung, die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus der Ernährungswissenschaft und anderen Fächern und vor allem – auf Dich! Denn wer nachhaltig und mit guter Laune sein Gewicht reduzieren will, muss in sich selbst hinein hören.

Du bist einzigartig!
Ein wichtiger Erfolgsfaktor auf dem Weg zu Deinem Wunschgewicht bist Du selbst. Was motiviert Dich, was sind Deine persönlichen Ziele? Lerne Dich selbst kennen und hole so das Beste aus Dir heraus. Finde mit iJoule heraus, welcher Ernährungs- bzw. Abnehmtyp Du bist und welche Deiner Gewohnheitsmuster Dich beim Abnehmen unterstützen, aber auch wie Du die Gewohnheiten durchbrechen kannst, die es Dir vielleicht etwas schwerer machen. iJoule hat für Dich maßgeschneiderte Strategien, die Dir helfen, Dein Ziel zu erreichen.

Gemeinsam sind wir stark!
Unsere iJoule-Experten wie Ernährungsberater, Diätologen, Psychologen, Sportmediziner und Köche begleiten Dich während des gesamten Programms. Sie stehen Dir mit ihrer jahrelangen Erfahrung zur Seite und geben Dir hilfreiche Anleitungen, Tipps und Tricks und Informationen.

Vor allem aber bekommst Du Deine eigene iJoule-Gruppe innerhalb der iJoule-Community, die perfekt zu Dir passt. Das sind Menschen, die Deine Ziele und Motivationen teilen und für Dich da sind, wenn Du gerne Unterstützung haben möchtest. Sie begleiten Dich und nehmen an Deiner Entwicklung teil, spornen Dich an und helfen Dir durchzuhalten. Lerne in der iJoule-Community Mitstreiter und neue Freunde kennen!

Individuell für Dich!
Mit einem kurzen, aber sehr aufschlussreichen Test lernen wir Dich besser kennen und verstehen. So können wir Dir vorschlagen, wie Dein Ernährungs- und Bewegungsplan aussehen sollten. Zusätzlich bekommst Du von uns Dein Online-Tagebuch und einen Wochenüberblick, um Deine Aktivitäten verfolgen zu können und optional auch Deinen iJoule-Coach darüber zu informieren.